Gymnastik und Bewegung für Männer und Frauen

Gymnastik und Bewegung für Männer und Frauen

Termine:

Mittwoch

18.00 - 19.00 Uhr

Übungsleiter::

Siegfried Krebs

Tel.     : 06347 - 92139

E-mail : Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Gymnastische Beweglichkeit
Ziel der Übungen ist es, die Kondition und unsere körperliche Gesundheit zu erhalten. Insgesamt werden die Muskeln, Sehnen gestärkt und die Gelenke beweglich gehalten.

Das Wohlergehen und die Freude kommen dabei auch nicht zu kurz. Die Gruppe setzt sich zusammen aus Einzelpersonen und Paaren.

Darüber hinaus veranstalten wir hin und wieder gesellige Abende.

   
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