Body-Mix, Fitness für Jugendliche und Erwachsene

BodyMix,   Fitness für Jugendliche und Erwachsene

Termine:

Donnerstag

19.15 - 20.15 Uhr

Kursangebot:

TV-Mitglieder

Nichtmitglieder

30,- Euro / 10 Einheiten

50,- Euro / 10 Einheiten

Übungsleiter::

Nicolas Hafner, Fitness-, Cardio- und Ernährungs­trainer, Sport- und Fitnesskaufmann

Tel.     : 06347 - 13 50 

oder     0176 - 23 53 69 93

Es stehen Übungen zur Steigerung der allgemeinen Fitness, zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und zur Prävention und Linderung von Rückenschmerzen im Vordergrund.

   
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