Gymnastik für Frauen
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Gymnastik für Frauen |
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Termine: |
Dienstag |
20.00 - 21.00 Uhr |
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Übungsleiter:: |
Renate Krupp-Schmid |
Tel. : 06344 - 8117 E-mail : Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! |
Dieses Angebot richtet sich an Frauen, die Spaß und Freude an der Bewegung haben. Nach flotter Musik wird erwärmt, Herz und Kreislauf angeregt und viel gedehnt. Danach wird sich mit und ohne Handgeräten viel bewegt, dabei kommen u.a. Therabänder, Bälle, Stäbe und Seile zum Einsatz. Auch auf Bodenmatten wird sich gerne bewegt.
Die Geselligkeit spielt in unserer Gruppe eine große Rolle.